Naprężenie

Odblokuj swoje marzenia

W Rethinking Positive Thinking Gabriele Oettingen mówi nam, dlaczego sny nigdzie nas nie zaprowadzą. Zamiast tego powinniśmy skupić się na pokonywaniu przeszkód w marzeniach.

Ucz Się Więcej

Co cię podnosi?

Ludzie znajdują inspirację w wielu formach: bezinteresowne działania, cele sportowe, a nawet motywacyjne cytaty. To powiedzenia, które inspirują użytkowników Mind Tools.

Ucz Się Więcej

5 kroków do lepszego wypoczynku

Plakat gościnny Nigel Dessau ma kilka wskazówek, jak najlepiej wykorzystać zasłużoną przerwę

Ucz Się Więcej

Wybierz życie, wybierz zmianę, spraw, by się wydarzyło

Wszyscy doświadczamy zmian każdego dnia, ale jaki ma to na nas wpływ? Liz Cook zastanawia się nad niektórymi osobistymi kamieniami milowymi i zaleca strategię sukcesu.

Ucz Się Więcej

5 sposobów uniknięcia śmierci dzięki prezentacji PowerPoint

Bruce Murray wyjaśnia, co oznacza śmierć w programie PowerPoint i omawia pięć kluczowych rzeczy, które można zrobić, aby jej uniknąć i sprawić, by prezentacja była niezapomniana.

Ucz Się Więcej

ABC optymizmu

Pokonaj pesymistyczne myśli, spójrz na dobrą stronę i popraw swoje zdrowie, relacje i sukces dzięki technice ABC Seligmana, aby uzyskać wyuczony optymizm.

Ucz Się Więcej

Jak bardzo powinieneś być ambitny?

Redaktor Mind Tools, Rosie Robinson, omawia, dlaczego sukces zawodowy nie zawsze oznacza szczęście i zastanawia się, jak bardzo powinniśmy być ambitni.

Ucz Się Więcej

Moja ostatnia ocena była katastrofą!

Simon Bell, pisarz Mind Tools, na własnej skórze dowiaduje się, co możesz zrobić, jeśli Twoja ocena wyników nie pójdzie zgodnie z planem.

Ucz Się Więcej

Czy jesteś fałszywym aholikiem?

Trenerka i autorka Bruna Martinuzzi bada niespokojny świat fałszywej ahoilii, wyjaśniając, co to znaczy i jak z nim walczyć.

Ucz Się Więcej

Czy prowadzisz życie, którego pragniesz?

Osiągnij zdrowszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, bez zbytniego rozciągania się, dzięki nowej książce Stewarta Friedmana „Leading the Life You Want”.

Ucz Się Więcej

Jak uniknąć biurowego zimna

Dzielimy się naszymi najważniejszymi wskazówkami, jak uniknąć zimna w biurze tej zimy, abyś mógł zachować zdrowie i produktywność podczas sezonu przeziębień i grypy.

Ucz Się Więcej

Pokonaj bluesa po wakacjach!

Czytelnicy Mind Tools dzielą się najlepszymi wskazówkami, jak wrócić do trybu pracy po wakacjach i pokonać powakacyjną smutek! #mindtoolstips

Ucz Się Więcej

Obecność w dziwnym świecie - #MTtalk Roundup

W naszym najnowszym #MTTalk przyjrzeliśmy się, jak pozostać obecnym w dziwnym i niepewnym świecie. Zobacz recenzję dyskusji Yolande Conradie.

Ucz Się Więcej

Czy język ciała może sprawić, że będziesz silniejszy?

Redaktor Mind Tools, Lucy Bishop, omawia, w jaki sposób mowa ciała może wpływać na nasze samopoczucie, i zastanawia się, czy pozy władzy mogą poprawić naszą pewność siebie.

Ucz Się Więcej

Co mógłbyś zrobić inaczej?

Skorzystaj z tej przydatnej infografiki o Betari Box, gdy następnym razem utkniesz w błędnym kole negatywnych postaw i zachowań ze współpracownikiem.

Ucz Się Więcej

Zerwanie z „kulturą braci” - najważniejsze wskazówki!

Poprosiliśmy o wskazówki, jak radzić sobie z kulturą braterską w pracy. Redaktor Mind Tools, Keith Jackson, bada, co to znaczy, i przedstawia porady, jak stawić temu czoła.

Ucz Się Więcej

Bye Bye January Blues

Przestań się poddawać. Aby zgubić tę smutek, musisz porzucić nierealne postanowienia, skupić się na pozytywach i słuchać tego, czego chce twój weltschmerz.

Ucz Się Więcej

Małe wybory, duże zmiany: dołącz do naszego #MTtalk

Czy małe działanie może zmienić Twoje życie? Dołącz do nas w tym tygodniu na czacie na Twitterze o tym, jak małe kroki mogą prowadzić do gigantycznych kroków i dużych zmian.

Ucz Się Więcej

Wybierz życie, wybierz zmianę, spraw, aby się wydarzyło

Wszyscy doświadczamy zmian każdego dnia, ale jaki ma to na nas wpływ? Liz Cook zastanawia się nad niektórymi osobistymi kamieniami milowymi i zaleca strategię sukcesu.

Ucz Się Więcej

Radzenie sobie z restrukturyzacją: dołącz do naszego #MTtalk

Dołącz do nas w tym tygodniu na czacie na Twitterze na temat radzenia sobie z restrukturyzacją - co możesz zrobić, aby to przetrwać i jak pomóc swoim współpracownikom, gdy sytuacja stanie się trudna.

Ucz Się Więcej